バストのボリュームアップには腕を回すのがいいといわれています。 エクササイズによるバストアップ効果を有するものは皆さんも面倒になると中々続けられないと思いますが、腕回しだけなのでテレビを見ながらなど気軽に実践できると思います。 腕回しは肩こ…

たぶん多くの人にとって、育毛、と聞いて連想されるものは、海藻ですが、ひたすら海藻を食べ続けても残念なことに、育毛はできないのです。 コンブやワカメに含まれる、ミネラルや食物繊維は、育毛に良い効果を与えますが、それがあれば髪の育ちが促されたり…

酵素ダイエットは業者の宣伝からではなくインターネットなどの口コミで広まったダイエット法で、根強い人気を誇ります。 やせられた上に体の調子が良くなった、長年の便秘が治ってすっきりした、しっかりついていたオナカ周りの贅肉を減らせたという風に、数…

スキンケアにおいては、肌を保湿することやマッサージをするなどということが大切です。 ですが、お肌に内側からケアをするということもそれ以上に大切と言えますからはないでしょうか。 偏った食生活やねぶそく、喫煙などは、高価な化粧品の効果を台無しに…

最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女性が激増しているでしょう。 化粧水を付ける前や後のお肌に塗る、スキンケア化粧品に混ぜて使うなど、使い方は様々。メイク落としやマッサージオイルとしても活躍する沿う。 当然、毎日のお食事に加え…

スキンケアってほんとに必要なの？と考える方もいるみたいです。 スキンケアは全く行なわず肌力をいかした保湿力を失わないようにするという原理です。 では、メイク後はどうしたらいいでしょうか。 クレンジングは必須ですし、市販のクレンジング剤を使った…

スキンケアで気をつけることの一つが余分なものを落とすことです。 メイク後の手入れをきちんとしないとカサカサ肌になってしまうかも知れません。 しかし、クレンジングに念を入れすぎれば、肌を正常に保つに必要な皮脂を落としてしまって、肌の潤いが無く…

もっと大きな胸になったら嬉しいけれど、今更サイズアップは無理だと思っている女性持たくさんいることでしょう。 でも、胸の大きさは親からの遺伝よりむしろ生活習慣が及ぼす影響が強いと考えられています。 思い切ってプチ整形なんてする前に、普段の生活…

はじめまして。 鹿児島に住んでいる工場で事務をしているケイコです。 美容やコスメなどなど興味があるので関連の記事を書こうと思ってます。 よろしくお願いします♪